الرعاية الذاتية للمتلقي
في نهاية هذا الدرس تستطيع أن:
- يعلّم تمريناً ذاتياً واحداً
- يختار الأداة المناسبة
- يعرف متى تكون الرعاية الذاتية غير آمنة
هذا الدرس مأخوذ من الفصل 50 في الموسوعة. 6 خطوات: شرح، ثم قراءة، ثم تمرين، ثم اختبار. تقدمك يُحفظ على هذا الجهاز، ويُدمج مع حسابك عند الدخول.